共感100%!初デート後に連絡が来ない理由と改善ポイント徹底解説

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私が経験した婚活アプリの初デート成功術

デートをする子供

婚活アプリでの出会いは、私の未来を大きく変える可能性を秘めています。

実際に、私の友人は婚活アプリで知り合った相手と結婚し、今では幸せな家庭を築いています。でも、初デート後に相手から連絡が途絶えることは、正直すごくショックですよね。

そんな経験を何度もしてきた私だからこそ分かることがあります。

今回は、私が実際に感じたことや改善方法を交えながら、初デートで失敗しないためのコツを詳しくお話しします。

初デート後に連絡が途絶える理由

グラスふたつ

「初デートはうまくいったはずなのに、なぜ連絡がこないんだろう?」と悩んだことはありませんか?

私も何度もその状況に直面しました。考えられる理由はいくつかありますが、大きく分けて以下のようなものが挙げられます。

初対面での印象が良くない

だるま

まず、第一印象はその後の関係を大きく左右するということ。

婚活サイトの調査によると、初デートで良い印象を与えた人の60%以上が2回目のデートにつながると回答しています。服装や清潔感、言葉遣い、振る舞いなど、細部にまで気を配ることが大切です。

私の失敗談

初デートに着て行った服が派手すぎて「浮いている」と感じたことがあります。

自分では気に入っていたのに、相手からの反応が微妙だったのです。そこで、次からはシンプルで清潔感のあるコーディネートを心がけるようにしました。

その結果、相手からの印象も良くなった気がします。

会話が途切れがちだった

初対面で緊張してしまい、話題が途切れることも。自然な会話の流れを意識し、事前に相手のプロフィールや趣味をリサーチしておくのがポイントです。

私の改善ポイント

あるデートで、緊張のあまり沈黙が続いてしまったことがあります。その反省から、相手の趣味や好きな食べ物について質問するようにしました。「共通の話題を見つける努力」は本当に大切です。

デート後のお礼やフォローが未熟

スマホをする女性

デート後のフォローは、次回に繋げるための重要なステップです。お礼のメッセージを送る際、具体的なエピソードを盛り込むと相手に好印象を与えられます。

私の成功例

「今日は楽しい時間をありがとう!特に◯◯の話、すごく面白かった」というように、具体的に伝えるようにしています。

他にも「次は◯◯に行ってみたいね」と提案してみたり、「私も今度◯◯を試してみたいと思った!」と感想を添えたりすることで、さらに会話が広がるきっかけを作るよう心がけています。

それだけで相手の反応が変わることも多いです。

相手との価値観のすり合わせができていない

マッチングアプリをする女性

婚活アプリの出会いでは、価値観の合致がとても重要です。

ある調査では、価値観が合うと感じた相手と2回目のデートに進む確率が70%以上になることがわかっています。

でも、初デートでそれを探るのは難しいこともあります。

事前に価値観を確認していない

マッチングアプリのプロフィールをちゃんと読んでおかないと、デート中に「え、それ初めて聞いた!」ということになりかねません。相手の趣味や仕事観、生活スタイルについて予習しておくのは大切です。

私のエピソード

以前、相手がアウトドア好きであることを知らず、全く話が盛り上がらなかったことがあります。それ以来、相手の趣味や価値観をしっかり確認してからデートに臨むようにしています。

自分の理想を押し付けすぎている

自分の理想ばかり語ると、相手に「この人とは合わないかも」と思われてしまうことも。

まずは相手を知ることに集中しましょう。

気をつけていること

自分の理想を伝えるのは大事ですが、最初から押し付けすぎないように心がけています。「どんなことが好き?」と聞いてから、自分の考えを伝えるようにしています。

緊張しすぎて素の自分を出せない

初デートで緊張してしまうのは当然。でも、そのせいで自分らしさを出せないのはもったいないですよね。

緊張をほぐす方法

  • 深呼吸をする
  • 軽いストレッチをする
  • 前日は十分な睡眠を取る

私が実践していること

デートの前にお気に入りの音楽を聴いたり、友達にエールを送ってもらったりしています。それだけで心が軽くなるんです。

自己アピールが苦手な場合

自己アピールが苦手な女性

自分の魅力や強みを事前に整理しておくと、自信を持って話せるようになります。私は趣味や得意なことをネタ帳に書き出しておくようにしています。

過剰な期待を持ちすぎている

初デートに理想を抱きすぎると、現実とのギャップに苦しむことがあります。相手にも完璧を求めすぎないように心がけましょう。

理想と現実のバランスを取る方法

  • 相手の短所も受け入れる
  • デートを「楽しむ場」と捉える

私の反省点

過去に「この人こそ運命の相手かも」と思い込んだ結果、相手の何気ない言動にガッカリしてしまったことがあります。それ以来、「まずは楽しむ!」を心がけています。

最近の若い人たちとマッチングアプリの新しい活用法

カレンダー

最近の若い人たちは、マッチングアプリをただの出会いの場としてだけでなく、趣味を共有したり、興味のあるイベントに参加するためのツールとしても活用しているようです。

たとえば、共通の趣味を持つ人を探せる「趣味特化型アプリ」が人気です。

新しい活用法の例

  1. 趣味を通じて出会う
    • 例えば、旅行好きが集まるアプリや読書家向けのマッチングアプリなどを利用して、同じ趣味を持つ相手を探す若い世代が増えています。
  2. グループでの交流から始める
    • グループデートや趣味サークルに参加する形式のアプリも注目されています。これにより、一対一の緊張感が和らぎ、気軽に交流を始められます。
  3. 価値観重視の出会い
    • 最近は価値観やライフスタイルの一致を重視するアプリも人気です。具体的には、「環境に配慮した生活」や「リモートワーク」などのライフスタイルで相手を検索できる機能が支持されています。

私の考え

私は最初、マッチングアプリは少し敷居が高いと感じていましたが、このように多様な使い方があると知ってから考えが変わりました。特に趣味を共有できる相手を探すという方法は、初対面でも会話が盛り上がりやすいのでとても良いアイデアだと思います。

あなたも、自分に合ったスタイルでマッチングアプリを活用してみませんか?

まとめ

婚活アプリでの初デートは、未来への大きな一歩です。失敗を恐れず、自分の経験を振り返りながら改善していくことで、きっと素敵な出会いに繋がるはず。

自分を好きでいることが、成功の鍵だと私は実感しています。

次回に向けたチェックリスト

  • 第一印象を整える: 清潔感のある服装と笑顔を心がける。
  • 話題を準備する: 相手のプロフィールや趣味を確認し、共通の話題をリストアップ。
  • 自分らしさを忘れない: 無理に取り繕わず、自分の良いところを自然に出す。
  • デート後のフォローを計画する: お礼のメッセージや次回の提案をタイミングよく。

あなたもぜひ、このチェックリストを活用して次のデートを成功させてくださいね!

婚活アプリでの初デートは、未来への大きな一歩です。失敗を恐れず、自分の経験を振り返りながら改善していくことで、きっと素敵な出会いに繋がるはず。自分を好きでいることが、成功の鍵だと私は実感しています。

【追記】

初デート後にLINEが来ないときの対処法

初デートが終わった後、「楽しかったなぁ」と余韻に浸りながらスマホを眺めているのに、なかなかLINEが来ない…。そんな経験、婚活中の私にも何度かありました。特に30代で婚活していると、時間も気持ちも大切にしたい分、余計にモヤモヤしちゃいますよね。

ここでは、私が実際に経験したエピソードを交えながら、そんなときにどう対処すればいいのかをご紹介します。


LINEが来ない理由を冷静に考える

まず最初に大切なのは、相手の立場になって考えることです。

例えば…

  • 仕事が忙しい:30代になると、仕事での責任も増えていて、平日の夜は疲れて連絡を後回しにしてしまうことも。
  • 考えすぎてしまっている:男性側も「どう返信しようかな」「印象良かったかな」と悩んでいるかもしれません。
  • ただ忘れている:これは意外と多いです。人によってはデート後に気が抜けてしまい、つい連絡を後回しに。

私も以前、いい雰囲気だった方から数日間音沙汰がなくて落ち込んでいましたが、実は「仕事のトラブルでバタバタしていた」と後で聞いて納得したことがあります。


自分から軽く送ってみる

相手の様子をうかがうためにも、自分から軽くメッセージを送るのもひとつの方法です。

おすすめは、デートの感謝を伝える内容。例えば:

「昨日は楽しい時間をありがとう!あのお店、本当に素敵だったね。」

これならプレッシャーを与えずに、相手に「返信しなきゃ」と思わせることができます。

私も以前、いい感じだった彼に「昨日のランチ、美味しかったね。次はおすすめの〇〇にも行きたいな」と送ったら、すぐに返事が来て「ごめん!返信忘れてた!」と謝罪付きで返信がありました。


返信がない場合の心構え

それでも返信が来ない場合、どう考えたらいいのでしょうか?

  1. 深追いしない
    • 「もしかして嫌われた?」とネガティブに考えがちですが、相手の事情がある可能性を尊重しましょう。
  2. 別のことに集中する
    • 趣味や仕事に意識を向けると、返信が来ないストレスから解放されます。私はその間、趣味のヨガに没頭していました。
  3. 次の出会いに目を向ける
    • 婚活では「全てが縁」という考え方が大事です。私自身、連絡が途絶えた相手よりも、次に出会った方と素敵なご縁がありました。

相手の気持ちを探るLINE例

返信を引き出すコツとして、相手に答えやすい質問をするのも効果的です。

例えば:

  • 「そういえば、話してた〇〇っておすすめのお店ある?」
  • 「次はどのエリアがいいかな?また一緒に探そうよ!」

相手が興味を持ちやすい内容にすると、返信率が上がる可能性があります。


連絡が途絶えたら?それはそれでOK

もし、それでも返信がない場合、それはその人とのご縁がなかっただけ。婚活中の私が学んだのは、無理に縁を繋げようとしないことが大切だということです。

実際、連絡が途絶えた相手のことを引きずっているうちに、他の素敵な方と出会うチャンスを逃してしまったことがあります。それ以来、「縁がある人とは自然に続く」と割り切るようにしました。


まとめ

初デート後にLINEが来ないと、どうしても気持ちが揺れますよね。でも、焦らず冷静に対処することが大切です。

  • 相手の事情を理解する
  • 軽い感謝のLINEを送ってみる
  • 返信がなくても気にしすぎない

婚活は、自分自身のメンタルを守りながら進めることが重要。30代の私たちだからこそ、落ち着いて前向きに構えたいですね。

皆さんも、LINEが来ないときの対処法で良い結果が出たら、ぜひ教えてください!

【追記】

デート後にLINEが来ない時ってどんな時?30代独身女性が考える心理と対処法

デートが終わった後、相手からのLINEが来ないと、モヤモヤしてしまうことってありますよね。特に30代ともなると、「時間を無駄にしたくない」「真剣な出会いがほしい」という思いが強くなり、余計に気になってしまうもの。

そこで今回は、デート後にLINEが来ない理由や相手の心理、そして私たち30代独身女性がどう対応すればいいのかを深掘りしていきます。モヤモヤを減らして、前向きに婚活を進めるためのヒントをお届けします!


1. デート後にLINEが来ない理由とは?相手の心理を探る

デート後に連絡が来ない理由は、単純なものから少し複雑なものまでさまざまです。ここでは主な理由をいくつか挙げてみます。

仕事が忙しくて忘れている

30代男性の多くは、仕事が忙しく、日々のスケジュールに追われています。デートを楽しんだけれど、翌日は朝から仕事が詰まっていて、そのまま連絡を忘れてしまうということも。

▶ 対処法 相手の仕事状況を考慮しつつ、軽いメッセージを送ってみるのも◎。「昨日は楽しかったね!お仕事忙しいと思うけど、また話せたら嬉しいな♪」といった軽いトーンがベスト。

デートの印象を整理している

デート後、すぐに「楽しかった!」と連絡してくる人もいれば、一度自分の気持ちを整理するタイプの人もいます。特に真剣に交際を考えている男性は、一度冷静になって「この女性と付き合うべきか?」を考える傾向があります。

▶ 対処法 急かさずに様子を見てみるのもあり。ただし、3日以上返信がない場合は、相手がフェードアウトを考えている可能性も。

他に気になる人がいる

厳しい現実ですが、デート相手が複数いる可能性もあります。30代の婚活市場では、複数の相手と同時進行でやり取りする人も珍しくありません。

▶ 対処法 相手が本気なら、必ず連絡が来ます。ここで無理に追いかけると、時間を無駄にしてしまうので、少し引いてみるのが吉。


2. 30代独身女性が気を付けるべき「LINEの待ちすぎリスク」

デート後、相手のLINEをひたすら待っていると、次第に気持ちが不安定になってしまいます。特に30代の私たちは時間が貴重。「相手からの連絡を待つ時間」に価値を感じるかどうか、一度考えてみましょう。

デート後にLINEを待ちすぎると、こんなリスクが!

リスク詳細
精神的に疲れる「なぜ来ないの?」と考えすぎて、ネガティブに
他の出会いを逃す1人に執着しすぎると、新しい出会いのチャンスを失う
自分の価値を下げる必死になりすぎると、相手に余裕のない印象を与えてしまう

▶ 自分からの発信を増やすのが大切!

デート後は、「相手からの連絡を待つ」のではなく、「自分が楽しく過ごせることをする」ことが重要。友達と会ったり、新しい趣味を見つけたりして、気を紛らわせるのも◎。


3. デート後のLINEを送るベストタイミングとは?

デートの後、どのタイミングでLINEを送るのがベストなのかも気になるところ。相手に負担をかけず、好印象を与える連絡のタイミングを考えましょう。

▶ デート当日の夜 デート後、すぐに「今日はありがとう!楽しかったよ♪」と軽いメッセージを送るのがベスト。シンプルな一言だけでも、相手に好印象を与えます。

▶ 翌日の昼 忙しそうな相手には、翌日の昼に「昨日はありがとう!仕事頑張ってね」とサラッと送るのもあり。

▶ 3日以上放置はNG 相手から連絡が来ないからといって、3日以上何も送らないと「脈ナシ」と思われてしまう可能性大。適度なタイミングで連絡を入れることが大切です。


4. LINEの返信がない時の対処法

デート後にLINEの返信がないと、どうしても不安になってしまいますよね。でも、焦って行動するのは逆効果になりがち。ここでは、LINEの返信がない時に試すべき対処法を紹介します。

1. まずは時間を置く

すぐに返信が来ないからといって、相手が脈なしとは限りません。仕事やプライベートで忙しい可能性もあるため、焦らず待つことが大切です。少なくとも1~2日は様子を見てみましょう。

2. 軽い内容で再度メッセージを送る

待っても返信が来ない場合は、重くなりすぎないように「さりげないメッセージ」を送ってみるのも手です。

▶ 例:「この前の話、すごく面白かったね!また話したいな♪」

このように、相手が返信しやすい内容にすると、再び会話が弾むかもしれません。

3. 深追いはしない

何度もLINEを送ると、相手にプレッシャーを与えてしまうこともあります。返信がない場合は、一旦引いて様子を見ることも大切。

4. 次の出会いにも目を向ける

30代の私たちにとって、時間はとても大切。もし相手が興味を示さないのであれば、無理に追いかけるよりも、新しい出会いに目を向けた方が有意義です。

無理に執着せず、楽しく前向きに恋愛を進めていきましょう!


5. 追いLINEは逆効果?

デート後、相手からのLINEが来ないと、「もう一度送ったほうがいいのかな?」と悩んでしまいますよね。しかし、焦って追いLINEを送るのは逆効果になることもあります。

追いLINEが逆効果になる理由

① 相手にプレッシャーを与える 相手が忙しくて返信できないだけなのに、何度もLINEを送ると「プレッシャーをかけられている」と感じさせてしまうことがあります。

② 余裕のない印象を与える 何度もメッセージを送ると、相手に「この人は余裕がないのかな?」と思われる可能性があります。恋愛では、余裕のある大人の女性のほうが魅力的に映るものです。

③ 相手の気持ちを冷めさせる 追いLINEを続けると、「この人とは価値観が合わないかも」と相手が感じてしまうことも。特に、まだ関係が浅い段階では慎重になったほうがいいでしょう。

追いLINEを送るならどうする?

追いLINEが完全にNGというわけではありません。送る場合は、軽いトーンでシンプルなメッセージにするのがポイントです。

▶ 例:「忙しいと思うけど、落ち着いたらまた話せたら嬉しいな♪」

このように、相手にプレッシャーを与えない程度のメッセージを心がけると良いでしょう。

それでも返信が来ない場合は、その相手に執着しすぎず、次の出会いに目を向けるのも大切です。


6. 次のデートに繋げるLINEのコツ

デート後に次の約束をスムーズに取り付けるためには、LINEの使い方が重要です。相手にプレッシャーを与えず、自然な流れで次のデートに繋げるコツを紹介します。

1. デート後すぐに感謝のメッセージを送る

デートが終わった直後に、「今日はありがとう!すごく楽しかったよ」と感謝を伝えることで、相手に好印象を与えられます。シンプルな一言でも、好意が伝わるので大切にしたいポイントです。

NG例:「次はいつ会える?」(焦りが見えると相手に負担をかけてしまう) ▶ OK例:「〇〇の話、面白かった!また色々聞きたいな♪」

こうした軽いメッセージなら、相手も返信しやすくなります。

2. 次のデートの話題をさりげなく出す

ストレートに誘うのではなく、デート中の会話を活かして、自然に次の予定を決めるのがコツ。

:「この前話してたお店、気になるから今度一緒に行けたら嬉しいな♪」

デートの流れで出た話題をLINEでリマインドすると、相手も「行こう!」と前向きになりやすくなります。

3. 相手のペースを尊重しながら誘う

デート後すぐに次の予定を決めようとすると、相手にプレッシャーを感じさせてしまうことも。相手の返信のテンポや反応を見ながら、誘うタイミングを考えることが大切です。

NG例:「来週空いてる?」(急な予定の確認は相手を焦らせることも) ▶ OK例:「〇〇好きだったよね?また美味しいお店見つけたんだけど、一緒に行きたいな!」(相手の興味を引きつつ、選択肢を与える)

4. 「また会いたい」と素直に伝える

駆け引きをしすぎるよりも、素直な気持ちを伝えることが30代の大人の恋愛には大切。「また会いたい」という気持ちを伝えることで、相手に安心感を与えられます。

:「〇〇くんと話すの楽しかった!また会えたら嬉しいな♪」

この一言があるだけで、相手も次のデートを意識しやすくなります。

5. 無理に誘わず、相手の反応を見極める

何度も誘っても相手がのらない場合は、無理に追いかけるより、一度引いて様子を見るのがベスト。相手の返信が素っ気ない場合は、脈なしの可能性も考えられます。

ポイント

  • 返信が遅いorそっけない → しつこくしない
  • すぐに「また行きたいね」と返信が来る → 次のデートの可能性大!

相手の態度を見極めながら、適度な距離感を大切にすることで、次のデートへスムーズにつなげることができます。


7. まとめ

デート後にLINEが来ないと、つい焦ってしまうもの。でも、相手の事情や心理を理解すると、意外と「ただのタイミングの問題だった!」ということも少なくありません。

大切なのは、「相手の行動に振り回されず、自分のペースを保つこと」。

もしLINEが来なくても、それはあなたの価値とは関係ありません。前向きに、自分を大切にしながら、素敵な恋愛を楽しんでいきましょう!

影でハートを作る男女

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