不倫。バリバリ働くキャリア女性ほどハマってしまう…らしい!?
「私は違う」と断言できますか？
最近、仕事に打ち込む30代の女性たちの間で、不倫が増えているという話をよく耳にします。仕事もプライベートも充実しているように見える女性たちが、なぜ不倫というリスクの高い関係に足を踏み入れてしまうのでしょうか？
「不倫なんてありえない」と思っている人ほど、意外なきっかけでハマってしまうこともあります。
たとえば、仕事の悩みを相談するうちに信頼関係が生まれ、気がつけば相手に心を寄せてしまうケースや、職場の飲み会で距離が縮まるうちに一線を越えてしまうことも。
特に、キャリアを積んできた女性ほど恋愛より仕事を優先してきた背景があり、パートナーとの関係が希薄になりがちです。そこにふとした優しさや共感が入り込むことで、普段の冷静な判断が鈍ることも少なくありません。
今回は、実際に不倫を経験した男性たちの座談会をもとに、彼らのリアルな本音を徹底取材。不倫が生まれる背景や、男性側の心理、女性側が気をつけるべきことを徹底的に掘り下げていきます。
「私には関係ない」と思う前に、ぜひ最後まで読んでみてください。
男性不倫経験者のリアルな本音
実際に不倫を経験した男性たちに話を聞いてみると、驚くべきことが分かりました。
「最初は相談相手だった」
仕事の悩みやストレスを話せる相手が、いつの間にか恋愛感情に変わっていた。最初は純粋なアドバイスや励ましを求めていたのに、気づけば心の拠り所になり、相手がいないと落ち着かない状態に。
「家庭では得られない刺激がある」
家庭ではマンネリ化しているため、新しい関係にスリルを感じてしまう。仕事とは違う「秘密の関係」には非日常的な魅力があり、日々のルーティンに飽きている男性にとっては魅力的な選択肢になってしまう。
「罪悪感はあるけど、やめられない」
どこかでバレるかもしれないと思いながらも、その刺激を手放せない。理性では「良くない」と理解しつつも、感情がそれを上回ることがある。
「家族への愛と不倫相手への想いは別物」
「家庭は大事にしている」「妻のことも愛している」と思いながらも、不倫をしてしまうという矛盾が生じる。彼らにとって、不倫相手は「生活とは別の世界」に位置づけられることが多い。
「別れるのは難しい」
いざ不倫関係を終わらせようと思っても、お互いに感情が入りすぎてしまい、簡単に切ることができなくなるケースが多い。
「そんなの言い訳でしょ」と思うかもしれませんが、実際にこうした心理が働いているのが現実のようです。彼らは理性と感情の狭間で揺れ動きながらも、現実に戻ることが難しくなっているのです。
また、不倫が始まるきっかけも意外と日常的な場面に潜んでいます。たとえば、仕事のプロジェクトで頻繁にやりとりするうちに親近感が生まれたり、飲み会で酔った勢いで距離が縮まったり。特に、キャリア女性は仕事に情熱を注ぐあまり、パートナーとの時間が少なくなり、そのすき間を埋めるかのように、身近な異性に惹かれてしまうことも。
こうした話を聞くと、「自分は大丈夫」と思っていても、何気ない日常の中に不倫のリスクが潜んでいることを実感させられます。不倫経験者のリアルな本音を知ることで、より客観的にこの問題を考えるきっかけになるのではないでしょうか。
どうしてキャリア女性ほど不倫にハマるのか？
キャリア女性が不倫にハマる理由は、大きく分けて3つあります。
- 仕事中心の生活で恋愛が後回しになりがち
気づけば仕事一筋。恋愛の優先順位が低くなり、身近な異性に惹かれてしまうことも。 - 承認欲求を満たしてくれる存在が必要になる
「頑張ってるね」「すごいね」と褒めてくれる男性に惹かれる。 - 刺激の少ない毎日からの脱却
忙しい日々の中で、少しのスリルや非日常が心を揺さぶる。
不倫に巻き込まれないために気をつけるべきポイント
不倫に巻き込まれないためには、次の点に注意が必要です。
- 感情の揺れを冷静に分析する
「この人に惹かれているのはなぜ？」と一歩引いて考える。 - 相談相手を限定しすぎない
仕事の悩みを特定の異性にばかり話していないか見直す。 - スキルアップや趣味に目を向ける
恋愛だけでなく、自分自身を高めることにフォーカスする。
もしも既婚男性に好意を持たれたら？
「好きかも」と思ってしまったら、どうすればいいのでしょうか？
- 距離を取ることが最優先
仕事上の関係があるなら、必要以上に接触しない工夫をする。 - 客観的に未来を考える
「この関係が続いたら、どうなる？」と冷静にシミュレーションする。 - 信頼できる友人に相談する
客観的な意見をもらうことで、感情に流されるのを防ぐ。
まとめ
不倫は決して他人事ではなく、特に仕事に打ち込む女性ほど、気づかぬうちに巻き込まれてしまう可能性があるものです。日々の忙しさの中で、ふとした瞬間に心が揺れることは誰にでもあります。そんな時こそ、自分の感情をコントロールし、冷静に判断することが求められます。
「気づいた時点で引き返せるか」ーーそれが、不倫に巻き込まれないための重要なポイントです。一時の感情に流されるのではなく、自分の未来や周囲への影響をしっかりと見極める冷静さが必要になります。
また、キャリアを積んできたからこそ、仕事上のストレスを共有できる相手に強く惹かれてしまうこともあります。ですが、その感情の裏には「ただ誰かに寄り添ってほしかった」「自分の頑張りを認めてもらいたかった」という心理が隠れていることも少なくありません。
「私は違う」と断言できるように、日々の生活の中で自分の感情や状況を見つめ直すことが大切です。そして、本当に大切にすべきものを見失わないように、長期的な視点で考える習慣を持つことが、賢い選択へとつながるのではないでしょうか。
